My dear friend Reader
Happy Friday!
🥐 開胃小點＝本週閒聊
上週，我跟太太原本想帶 Hailey 和 Bagel（🐶） 一起環島。這個計畫聽起來很熱血，但認真想了一下，我們從來沒有同時帶他們兩個出過遠門。真的繞完整個台灣，感覺全家都會累到不想再看到彼此😂
所以我們把環島縮成一趟西部城市小旅行。雖然玩完還是蠻累的，但已經比想像中好很多。我也很感謝有這趟旅行，可以帶他們看看台灣不同的城市，再去找住在各地、很久沒見的朋友。
這趟還住到一間很喜歡的民宿，位在嘉義的 apato。裡面的用品都是老闆和老闆娘親自挑的。復古的用品和現代的細節放在一起，讓整個空間很有味道，住起來也很舒服。
最讓我驚艷的是浴室，用的是英國品牌 Burlington 的復古水龍頭和蓮蓬頭。我第一次知道，原來水龍頭和蓮蓬頭也能好看到讓人記住。
下一次國旅的目標就是東部了，我們甚至已經看好了花蓮的飯店，非常期待😆
🧠 本週拼盤＝來自他人的好內容
1. From The Mel Robbins Podcast: How Did Your Parents Mess You Up? My Daughter Got Brutally Honest About What I Got Wrong
等 Hailey 長大後，我有沒有勇氣坐在她面前，問一句，「爸爸有哪些地方讓妳不好受？」
這集的做法很酷！主持人 Mel Robbins 把 27 歲的女兒 Sawyer 找來，兩人真的把這題攤開來聊。Mel 先承認，自己以前太常出手救孩子。孩子遇到朋友、工作或金錢問題，她急著幫忙處理，卻低估了孩子原本就有能力想辦法。父母可以站在旁邊支持，也提醒孩子有能力自己處理。每次直接跳進去解決，孩子就少了一次從錯誤裡學習的機會。
Sawyer 也老實告訴媽媽，自己有好消息，或是碰到很難開口的事，通常會先找爸爸。爸爸會聽，Mel 則會馬上開始解決問題。她找媽媽處理看醫生、訂機票或緊急狀況，因為知道媽媽能把事情做好。但她只想被聽見時，會去找爸爸。
Mel 聽完只說「這樣就說得通了，我可以改。」聊到 Sawyer 自己也很容易爆發時，她問媽媽可以怎麼改。Mel 沒有馬上給答案，反而先問「妳希望我聽，還是希望我給建議？」😂 Sawyer 選了建議，兩人才繼續聊。
Sawyer 後面也提到，情緒一上來時，要把自己現在需要什麼說清楚。她舉的例子很簡單，可以請家人陪自己把話講完、直接說需要一個擁抱，或告訴大家自己想單獨待一下。等自己想找解法時，再請對方一起想辦法。如果什麼都不說，家人只能花一整天猜她現在需要什麼，也不知道自己能怎麼幫忙。
我也想學 Mel，先問清楚對方現在想被聽見，還是想一起找辦法。免得家人才講兩句，我已經開始幫他安排下一步了😅
2. From Deep Questions with Cal Newport: Do Hard Things (Featuring: Jerry Seinfeld)
我每天都在用 AI，很多工作確實快了不少。但做得更快以後，我也得繼續問自己，最後做出來的東西有沒有更好。
喬治城大學電腦科學教授、《深度工作力》作者 Cal Newport，最近從 Jerry Seinfeld 的一段訪談講起。Jerry Seinfeld 是喜劇演員，也是影集《Seinfeld》的共同創作者。當年有人問他，影集那麼成功，為什麼不找 McKinsey 想一套更有效率的製作方式。他先問：「他們好笑嗎？」對方說不會，他就回說自己不需要他們。寫出好劇本本來就很難，他也沒打算把這件事變得輕鬆。
Cal 說，email 剛進辦公室時，只想取代傳真跟語音信箱。後來大家卻把不停收信、回信，當成工作的主要內容。現在換成 AI，很多人又開始把工作切成一件件小任務，做投影片、整理數字、寫信、生成報告，再用一天完成多少件來算生產力。如果整天都在盯代理程式、修輸出，再交給下一個工具，人忙了一整天，最重要的工作卻沒有做得更好。
但寫出一個好企劃、做出有用的研究，常常得把知識、經驗跟直覺放在一起，反覆試過幾次才會成形。AI 可以加快整理資料、改格式這些工作，但企劃要怎麼寫，還是得自己坐下來想。
這讓我想到，我以後用 AI 時可以多問一句，最後做出來的東西有沒有變好？如果只是一天做出更多東西，可能也不代表我把工作做得更好了🤔
🍜 私房料理＝本週文章
〈《做自己的生命設計師》：我替接下來的五年，寫了三份計畫〉
女兒出生那年，我原本只打算育嬰留停三個月，最後延長成兩年，還直接離職了。這篇我用《做自己的生命設計師》的三個工具，回頭看這兩年怎麼邊做邊改，也替接下來五年寫了三份完全不同的計畫。
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📖 文字版（部落格）
🍕 加點＝活動 & 合作
合作｜《AI 瓦基第二大腦》
不瞞你說，我用 Notion 管理知識六、七年，但這幾年存得越多，反而越焦慮。收藏一篇好文章時，很容易以為自己已經懂了，其實只是把別人的東西從網路搬進資料夾。
上完瓦基的《AI 瓦基第二大腦》，我最有感的是他把資訊分成公領域和私領域。公領域是誰都查得到的資料，AI 能給你的通常只是平均答案。私領域是你的經驗、習慣，還有那些連自己都沒說清楚的直覺。瓦基形容，給 AI 越獨特的個人脈絡，就像拉一條繩子，把它從房間正中央拉到只屬於你的角落。
我後來把課裡幾個方法接進自己的讀書流程。讀書時，我會請 AI 一直問我，先不要替我整理，讓我把模糊的感覺慢慢講清楚。聊完一段，再把它做成筆記。以前的筆記大多是書上說了什麼，現在開始多了一層，這些內容跟我的生活有什麼關係。
我現在會看情況換工具。讀書時先用學習筆記，把模糊的想法講清楚。有些直覺連自己都說不明白，就換洞見引擎繼續往下問。碰到重要決定，再打開智囊團找盲點。最後留下來的筆記，會慢慢多出只有我自己寫得出的內容。
👉 我上的是這門《AI 瓦基第二大腦》
活動｜蓋洛普一對一諮詢
這個月我也會開放蓋洛普一對一諮詢。我會陪你把報告裡的 34 種天生的性格，整理成自己的使用說明書，最後一起挑一個現在就能做的行動。
11/21（六）中午 12 點，我會先把預約連結寄給排隊名單，隔天才公開。想先收到連結，可以在這裡登記 → 排隊名單
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週末找時間好好耍廢，我們下週五見！
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